Подобрете външния вид на кожата си тези пет супер храни
За да имате красива и здрава кожа, правилната храна е от съществено значение. Някои храни се отличават със специални свойства, които могат да подобрят външния вид и здравето на кожата ви. Ето петте супер храни, които трябва да опитате:
1. Авокадо
Авокадото е богато на здравословни мазнини, витамини и антиоксиданти, които хидратират кожата и й придават еластичност. Редовното консумиране на авокадо помага за намаляване на бръчките и подобряване на тена.
2. Сьомга
Сьомгата е източник на омега-3 мастни киселини, които подхранват кожата и подпомагат нейната регенерация. Тази супер храна помага да се запази младежкият вид на кожата и да се намали възпалението.
3. Ягоди
Ягодите са пълни с витамин C и антиоксиданти, които стимулират производството на колаген и подобряват еластичността на кожата. Те помагат за предотвратяване на бръчките и придават свеж и младежки вид на кожата.
4. Орехи
Орехите съдържат високи нива на витамин E и мастни киселини, които имат антиоксидантни свойства и подпомагат борбата с преждевременното стареене на кожата. Консумирането им помага за поддържане на здрава и младежка кожа.
5. Зелен чай
Зеленият чай е богат на катехини, които имат антиоксидантно действие и помагат за борбата със свободните радикали, причинители на преждевременното стареене на кожата. Питете зелен чай редовно, за да се насладите на здрава и красива кожа.
Добавете тези супер храни към вашата диета и ще забележите значителна промяна във външния вид и здравето на вашата кожа. Помогнете на вашата кожа да изглежда красива и младежка, като ги включите редовно в хранителния си режим.
Забележка: Преди да промените вашата диета или включите нови храни, винаги се консултирайте с вашия лекар или диетолог, за да се уверите, че са подходящи за вас.
Ето начин да имате петте така желани фактора за красота: младежки вид, чиста кожа, стегнато тяло, силна коса и здрави нокти.
LR 5 в 1 Еликсир за Красота за Младежко излъчване
Научно доказано действие
1. Младежки вид с по-малко бръчки
- Намаляване на бръчките благодарение на витамин C и колагенови пептиди с дълбокопроникващо действие.
- 15% повече еластичност на кожата благодарение на ефективни колагенови пептиди
- Гел Алое Вера, екстракти от червен портокал, радиола и зелен чай защитават от основните причини за стареене на кожата като например UV-лъчите.
2. Чист, здрав вид на кожата без раздразнения
- Защита от външните влияния на околната среда благодарение на екстракт от синя боровинка и витамин Е.
- Подобрена функция и пигментация на кожата благодарение на висококонцентрирани витамини А, Е, тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин B6, биотин, витамин B12, витамин C и цинк като есенциален микроелемент.
3. По-стегнато тяло с по-малко целулит
- Колагенови пептиди повишават плътността на кожата и доказано намаляват целулита.
- Медта и гелът от Алое Вера укрепват съединителната тъкан.
4. Силна, блестяща коса
- Биотинът укрепва косата и я изгражда отвътре.
- Медта осигурява нормална пигментация на косата и й придата здрав блясък.
5. Здрави, твърди нокти
- Колагенови пептиди доказано ускоряват растежа на ноктите. Уврежданията на ноктите намаляват с до 42%.
- Цинкът укрепва ноктите.
Комплектът съдържа 30 дози по 25 мл всяка.
Начин на прием: по 1 доза всеки ден!
Полезна статия: Алергиите остават в миналото! Ето няколко начина за справяне с тях!